CATHY CHARPENTIER CHRISTIN SOPHROLOGUE

Vous rencontrez un obstacle que vous avez du mal à dépasser ? Parfois, l'aide d'un professionnel qualifié est nécessaire pour voir les choses différemment. En tant que Sophrologue professionnelle à Neuville-sur-Saône, votre bien-être est ma priorité. Je suis heureuse de vous accompagner à travers les changements de votre vie et suis à votre écoute pour répondre à vos problématiques.

J'applique des techniques de respiration, de contraction musculaire ciblée et de visualisation positive pour créer de nouveaux réflexes réactionnels et ainsi à adopter de nouvelles attitudes face aux épreuves. Il est essentiel de garder à l'esprit que la thérapie n'est pas une formule magique qui va régler instantanément tous vos problèmes, mais un procédé qui nécessite autant l'investissement du patient que celui du thérapeute. Au bout du compte, de petits changements comme par exemple mieux dormir, apprendre à gérer le stress, les sentiments de tristesse ou de peur peuvent déboucher sur de grandes victoires.